Dans la grande distribution et la grande distribution, les produits définis par l’appellation « smoothie » sont des boissons à base de mélanges de fruits (fruits purs avec pulpe) et de jus de fruits pressés, sans lait ni yaourt ajoutés.

Comment préparer un smoothie aux légumes en vidéo

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Quel fruit pour faire un smoothie ?

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Comment faire un smoothie maison ? Commencez par éplucher et couper vos fruits préférés en morceaux, ajoutez 30 cl de lait ou de yaourt nature, cinq glaçons et une cuillère à soupe de sucre si nécessaire. Mettez le tout dans le bol de votre blender et mixez jusqu’à obtenir une texture lisse et crémeuse.

Quel ingrédient pour un smoothie ? Le smoothie (littéralement « onctueux ») ou « fruit shake » est une boisson à base de fruits frais. Le terme « frappe » souligne le côté très frais de la préparation. Ce jus de fruit est préparé avec des bananes, des fraises, des pommes avec une touche de miel.

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